DETOX oder "Entgiften von Innen"
Du fühlst dich schlapp und müde, kommst früh nicht so richtig in Gang, hast Heißhunger auf Süßes, Übergewicht, vielleicht plagen dich die Wechseljahre, du frierst oder schwitzt den ganzen Tag, hast sogar einen Blähbauch oder/und Sodbrennen, Du fühlst dich einfach nicht wohl?
Dann ist jetzt die beste Zeit Deinen Körper von Innen zu reinigen, zu entgiften, entsäuern, entfetten. Eine Detox-Kur hilft Dir wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Ich zeige Dir wie das geht!
Eine Detox- oder auch eine Fasten-Kur ist immer anstrengend, weil viel im Körper passiert. Ich stelle dir meine Detox-Kur gern einmal bei einem Kochevent oder via Zoom vor. Hier kannst Du dich für den ZOOM am 17.11.2024 um 20 Uhr anmelden:
Lass uns zusammen kochen und ausprobieren, ob Dir das DETOX-Essen schmeckt und ob es zu Dir passen kann:
Kochkurs Detox
Letzter Detox-Kochkurs in diesem Jahr am
Donnerstag 14.11.2024 um 18 Uhr
Du kannst dich bequem per email (evelin.heitmann@t-online.de) oder telefonisch auch per WhatsApp 0172 361 52 50 bei mir anmelden.
Wo werden wir zusammen kochen?
Bei mir im Beautystudio: Gerstenweg 5, 04158 Leipzig
Dauer: ca. 2 Stunden
Kosten: 29€ pro Person
Beim Kochkurs erfährst Du wie Detox-Gerichte schmecken, welche Lebensmittel eingesetzt werden, um das Verdauungssystem und die Leber zu entlasten und wie du deinen Stoffwechsel aktivierst, Gifte und Abfallprodukte aus dem Körper leiten kannst, wie die Detox-Kur funktioniert, was du essen kannst und was du lieber lassen solltest, welche Vorteile DETOXEN für dich hat, die Gesundheit davon profitiert vor allem dein Darm, deine Leber, deine Immunkräfte. Du kannst mich dann schon mal in Aktion erleben und kennenlernen.
Wenn Du für Dich schon verstanden hast, dass Dich eine Detox-Kur in ein gesünderes Leben katapultiert, dann lass Dich gern bei der nächsten geführten DETOX-Kur durch mich unterstützen und begleiten.
Ich bin gerade erst fertig geworden mit meiner Ausbildung zur Integrativen Ernährungsberaterin. Die integrative Ernährung vereint die Ernährungswissenschaft und die Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Du lernst die TCM DETOX Methode kennen und wirst mit Leichtigkeit zu mehr Gesundheit und Lebensfreude finden.
Die Detox-Kur
Bei der Detox-Kur werde ich Dich für eine ganze Zeit begleiten.
Du hast Dich schon entschieden? Dann kannst Du ganz individuell eine begleitete Kur buchen. Du bekommst das DETOX-Begleitbuch (kostet 30€ zzgl. 5€ Versand) zugesendet.
In der Vorbereitungswoche kannst Du schon mal die Gemüsebrühe, Getreide oder eine Nussgranola zubereiten, damit es in der eigentlichen Detox-Kur nicht zu stressig wird, denn Stress soll unbedingt vermieden werden. Du bekommst von mir den Ernährungsplan und die Einkaufslisten, so dass Du Zeit hast für Deine normalen und alltäglichen Abläufe.
Du kannst alleine starten oder Dich an die folgenden Termine anhängen.
Wir beginnen mit einem Zoom vor der Detox-Vorbereitungswoche, wo ich alles Wichtige zur Kur erkläre und zeige. Die Detox-Kur beginnt dann 1 Woche später.
Di 22.10.2024 Zoom 20 Uhr - Beginn der Vorbereitungswoche für die Detox-Kur
Detox-Kur vom 29.10. bis 11.11.2024
So 17.11.2024 Zoom 20 Uhr - Beginn der Vorbereitungswoche für die Detox-Kur
Detox-Kur vom 23.11. bis 05.12.2024
Die Detox-Kur ist ORTSUNABHÄNGIG, weil ich Dich via Zoom und WhatsApp begleite!
Zur Anmeldung, bitte gern auch hier eintragen:
Das Programm - Wie läuft die geführte Detox-Kur ab?
Ich begleite dich 3 Wochen. Die Detox-Kur dauert 14 oder nur 7 Tage.
In der ersten Woche werden wir das organisatorische, die Vorbereitung auf unsere Detox-Kur besprechen. Du wirst zuhause schon das Ein- oder Andere vorbereiten, damit Du dann am Wochenende starten kannst.
Wir sprechen genau ab, wann wir Online via Zoom zusammenkommen können. Der weitere Austausch erfolgt via WhatsApp.
Du bekommst weiterhin fertige Einkaufslisten und den Wochenplan.
Lass uns starten!
Die Kosten:
Die begleitete Detox-Kur 3 Wochen inkl. Vorbereitungswoche - Kosten 180€
Die begleitete Detox-Kur 2 Wochen inkl. Vorbereitungswoche - Kosten 150€
Detox-Begleit-Buch 30€ zzgl. Versandkosten 5€
Du kannst natürlich auch ohne mich, nur mit dem Detox-Buch alleine starten.
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